Comment les exigences que l’on s’impose à soi et aux autres affectent-elles la qualité de nos vies?

Que se cache-t-il derrière ce besoin d’implanter tant d’exigences envers soi-même et envers les autres? Sophie et moi avons décortiqué pour toi, les raisons principales pour lesquelles nos egos nous font agir ainsi.

Cet épisode te donnera d’autres bonnes raisons de lâcher-prise sur des comportements destructeurs qui semblent te coller à la peau, sans chance de parvenir à te défaire de ces attitudes, frôlant même parfois, l’obsession. As-tu vraiment besoin de t’en imposer tant? Ou bien, est-ce si important à tes yeux de répondre aux exigences de tous et chacun?

Cette peur, de ne pas être suffisamment bien aux yeux des autres, ou bien d’avoir toujours l’impression de ne pas faire correctement les choses, ne seraient-elles pas un piège mental auquel ton ego adore se prêter au jeu? Pourquoi as-tu peur de ne pas être accepté ou aimé des autres? Ou pourquoi es-tu si exigeant envers les autres? Existe-t-il un moyen de savoir reconnaître ta valeur ainsi que celle des autres sans devoir sans cesse jouer à ces jeux cruels qui démolissent ta confiance en toi et sapent la qualité de ta vie?

De plus, sais-tu faire la différence entre un standard de qualité, et celui d’un standard d’exigences ? Ce dernier pouvant d’ailleurs considérablement différer d’une personne à l’autre.

Nous te transportons pendant l’instant de ce podcast, dans cet univers de l’amour. À ce niveau de conscience qui te permet d’être dans la bienveillance en tout temps et qui te permet de vivre tes différentes expériences dans le but de cheminer vers de plus grandes capacités afin de te réaliser et reconnaître enfin ta valeur personnelle.

Que tu sois, cet employé qui ne se sent pas à la hauteur, ce patron qui se sent déconcerté par les standards, non atteints de ses employés. Ce fils ou cette fille qui ressent de n’être jamais suffisamment bien pour plaire à ses parents. Ou même, ce parent qui cherche sa réussite personnelle à travers les accomplissements de son enfant. Cet échange, entre Sophie et moi, non seulement elle te fera tout naturellement prendre conscience, de ce qui te fait tant souffrir, inutilement, mais en plus, tu ressortiras avec des outils pour accéder à la qualité de vie que tu as toujours souhaitée.

Écoute ce podcast et permet toi d’ajouter une flèche à ton arc afin d’atteindre tes cibles les plus désirées.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.