Energía mañanera y tristeza nocturna?
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Energía mañanera y tristeza nocturna?
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Según un estudio, las personas tienden a sentirse más felices por la mañana, mientras que el ánimo decae al llegar la noche. Además, se dice que el verano eleva el bienestar mental y el invierno lo reduce.
¿Te identificas con esto o crees que todo depende del estilo de vida de cada quien?
¿Eres del club de los madrugadores felices o de los nocturnos melancólicos? ¡Hablemos del tema!
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