Esta semana la protagonista en Cuídate Runner fue la atleta Lorea Ibarzábal que será una de las mujeres que correrán la TotalEnergies Milla de Madrid que se va a celebrar este domingo 22 de septiembre por la emblemática calle de Serrano. Junto a Jose Rodríguez charlamos sobre su participación en esta prueba y también de su experiencia en los Juegos Olímpicos de París. Después hablamos con Cesc de Bode sobre uno de los productos de la línea Finisher de Kern Pharma. Lourdes Esparza nos recomendó algunas de las carreras populares que se celebrarán el próximo fin de semana. Por último, nuestro entrenador, Franc Beneyto, nos dio algunos consejos para estas primeras semanas de pretemporada después del descanso estival.

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Esta semana con Juan Carlos Higuero repasamos la actualidad del atletismo de élite. Lorenzo Albadalejo nos habló de los atletas que están compitiendo en los juegos de París y junto a él y a Begoña Fleitas analizamos las circunstancias que han rodeado la muerte de la atleta ugandesa Rebecca Cheptegei. Por último, con Lourdes Esparza, repasamos el calendario de carreras populares que se van a celebrar en los próximos días con especial atención a la carrera Yo No Renuncio, que se celebrará el 15 de septiembre en Málaga y que contará con nuestra compañera Samanta Chocrón como speaker.

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Esta semana Juan Carlos Higuero nos habló de la final de la Diamond League, Alex Calabuig de la Milla Urbana de Madrid que se celebrará el 22 de septiembre, Cesc de Bode nos recomendó algunos productos de la línea Finisher de Kern Pharma, hablamos con Miguel Lapuente de la San Martín de Moncayo Trail y Lourdes Esparza nos recomendó algunas de las carreras populares que se celebran en los próximos días.

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Esta semana Juan Carlos Higuero nos habló del mundial sub20 que se está celebrando en Lima y Lorenzo Albadalejo nos contó la actualidad de los atletas en los Juegos Paralímpicos. En la última parte del programa hablamos con Paco Calvo, el corredor popular que participó en la Marathon Pour Tous París 2024, la carrera popular celebrada en paralelo a las maratones de los atletas de élite dentro del marco de los juegos olímpicos.

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Esta semana charlamos con nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto. Después, como estamos en verano, os recomendamos la lectura del libro Volver al Asfalto, escrito por Rafael Gómez de Parada.

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Esta semana en Cuídate Runner hablamos con el doctor Juanjo López que ha publicado recientemente el libro "Hábitos para ser el número 1". Antes, nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto, nos dieron algunos consejos para seguir entrenando también en verano.

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Esta semana reunimos a los especialistas en atletismo, Juan Carlos Higuero, Lorenzo Albadalejo, Tomás Campos y Arturo Casado, para analizar la participación española en los Juegos Olímpicos, posibilidades de medallas y finalistas, las novedades de la competición y los rivales a los que se va a enfrentar España.

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Esta semana en Cuídate Runner hablamos con Paco Calvo, uno de los maratonianos españoles que correrá en la maratón popular que los Juegos Olímpicos de París han organizado de forma paralela a la competición de los atletas de élite que se correrá por la mañana. Además, correrá por una causa solidaria: la donación de sangre. Antes de charlar con él recibimos los consejos de nuestros expertos en entrenamientos, Daniel Porro y Franc Beneyto.

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