Cindia Mera

By: Cindia Mera
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  • DESARROLLO PERSONAL PARA ALCANZAR EL ÉXITO

    El trabajo personal no tiene descanso; escucharte, conocerte, observarte, amarte, envisionar y trabajar en tus metas, son tareas que realizar diariamente y yo, te voy a acompañar para guiarte en este proceso de crecimiento.

    Si quieres ver tu desarrollo personal como algo más que una lista de tareas por hacer, necesitas herramientas que te inspiren y enfoquen en este proceso.

    Tómate un momento del día sólo y exclusivamente para ti. Este canal es para ti, por ti y contigo mismo/a.

    Feliz vida ;)
    Cindia Mera. Coach Life.
    Serendipiart Life. " El Arte de hacer de tu Vida pura Serendipia".
    cindiamerapanadero@gmail.com
    Enlaces
    Instagram: www.instagram.com/serendipiartlife/

    Youtube: www.youtube.com/channel/UCc0r4WoyThdKlJjexKL
    Copyright Cindia Mera
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • Emociones. Cómo gestionarlas.

    Emociones. Cómo gestionarlas.
    Sep 15 2020
    Gestionar las emociones no es algo que se logre con improvisación.

    Muchas son las personas que piensan en "eliminar sus emociones", puesto que lo consideran como algo negativo para ellos ya que les bloquean e impiden conseguir sus objetivos.

    No se trata de eliminar las emociones, ni mucho menos, se trata de entenderlas y aprender a usarlas a tu favor. Para ponerlas tu servicio y conseguir con ellas la conquista de tus objetivos.

    En este podcast, te explico detalladamente cómo gestionar tus emociones.

    Si te ha gustado no olvides darme un like y seguir mi canal.
    Gracias por tu tiempo.
    Deseo que lo disfrutes ;)
    Cindia.
    Serendipiart Life " El Arte de hacer de tu Vida, pura Serendipia"
    @serendipiartlife
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    8 mins
  • Coaching motivacional. Cómo crear "atención y visión"

    Coaching motivacional. Cómo crear "atención y visión"
    Sep 13 2020
    ¿Sabes hacia dónde te enfocas?

    Nuestro cerebro es un maestro en procesar enormes cantidades de información. Tu mente analiza todas las imágenes con todos los detalles capturados por tus ojos y cada sonido que entra por tus orejas.

    Tu mente sabe lo que es importante para ti y solo se enfoca en esas partes de información capturada.

    Todo esto se produce gracias al SAR (Sistema Activo Reticular)

    No solemos centrarnos en aquello que queremos conseguir, principalmente, porque no lo sabemos.

    Vamos a centrarnos en lo que realmente queremos conseguir utilizando las herramientas adecuadas para ello.

    ¿Sabes qué es un Mapa de Destino o Tablero de Visión? En este vídeo te explico con detalles como poder utilizar esta poderosa herramienta.

    Si te ha gustado no olvides seguirme.

    Gracias por tu tiempo.
    Cindia Mera.
    @serendipiartlife
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    8 mins
  • Coaching motivacional. Cómo crear "atención y visión"

    Coaching motivacional. Cómo crear "atención y visión"
    Sep 13 2020
    ¿Sabes hacia dónde te enfocas?

    Nuestro cerebro es un maestro en procesar enormes cantidades de información. Tu mente analiza todas las imágenes con todos los detalles capturados por tus ojos y cada sonido que entra por tus orejas.

    Tu mente sabe lo que es importante para ti y solo se enfoca en esas partes de información capturada.

    Todo esto se produce gracias al SAR (Sistema Activo Reticular)

    No solemos centrarnos en aquello que queremos conseguir, principalmente, porque no lo sabemos.

    Vamos a centrarnos en lo que realmente queremos conseguir utilizando las herramientas adecuadas para ello.

    ¿Sabes qué es un Mapa de Destino o Tablero de Visión? En este vídeo te explico con detalles como poder utilizar esta poderosa herramienta.

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    Gracias por tu tiempo.
    Cindia Mera.
    @serendipiartlife
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    8 mins

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