BloomingYou - Mieux-être corps et esprit cover art

BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

BloomingYou - Mieux-être corps et esprit

By: Amal Dadolle
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Notre podcast est fait pour ceux qui veulent vraiment comprendre ce qui fait tick-tock à l'intérieur de l'être humain. On plonge dans des discussions profondes qui vous poussent à réfléchir sérieusement sur la vie et l'humanité, avec l'objectif clair de vous donner des clés pour vivre mieux. En bref, on partage des connaissances essentielles pour une vie plus épanouissante et heureuse !

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Episodes
  • EP96 —Le Prophète trahi : et si le Coran disait autre chose ?
    Jun 29 2025

    🎙️ Et si l’on relisait le Coran non pas avec crainte, mais avec conscience ? Dans cet épisode de BloomingYou, nous recevons Ali Malek, écrivain et auteur du livre Le Prophète trahi (Éditions Télémaque). Né en Algérie, il propose une lecture critique et apaisée du Coran, libérée des hadiths, du clergé et des usages politiques.

    Et si l’islam n’était pas une religion de contraintes, mais un appel à la liberté ?
    Et si le texte coranique avait été trahi, oublié, recouvert d’interprétations qui ne disent rien de sa lettre originelle ?

    Ali Malek s’adresse à tous ceux qui cherchent à croire sans obéir, à comprendre plutôt que répéter. Il rappelle que le Coran — texte fondateur — ne condamne ni le doute, ni l’apostasie, ni le blasphème. Un message simple, puissant, et largement méconnu.

    👉 Un épisode pour ceux qui veulent rouvrir le livre, sortir des traditions figées, et replacer la spiritualité au centre : non pas pour dominer, mais pour libérer.

    🎧 Au programme de l’épisode :

    00:00 – Introduction : relire le Coran, pourquoi maintenant ?
    01:50 – Qui est Ali Malek et pourquoi ce livre ?
    03:30 – Le choc Charlie Hebdo : l’élément déclencheur
    06:10 – Le califat : quand le pouvoir enterre la foi
    09:45 – Le Coran, livre de liberté ou instrument d’obéissance ?
    12:00 – Les cinq piliers : prescription ou invention ?
    14:20 – Les hadiths : une trahison politique ?
    17:50 – Le jihad : effort intérieur ou appel à la guerre ?
    20:30 – Le voile : que dit (vraiment) le Coran ?
    23:15 – Apostasie, blasphème : liberté ou hérésie ?
    26:00 – Place des femmes : retour à la réalité du Prophète
    29:00 – Sunnisme, chiisme : divergence spirituelle ou politique ?
    31:30 – Un islam réconcilié avec son texte : est-ce possible ?
    34:20 – Liberté de conscience et laïcité dans le Coran
    36:00 – Message aux jeunes musulmans : désobéir au clergé, c’est croire autrement

    📚 Pour aller plus loin :
    👉 Le livre Le Prophète trahi – Ali Malek, Éditions Télémaque : https://amzn.to/44gedPu
    👉 L’article associé à l’épisode sur BloomingYou : https://www.bloomingyou.fr/le-prophete-trahi-et-si-le-coran-disait-autre-chose/

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    💬 Ce podcast ne cherche pas à choquer, mais à éclairer. Il ne diabolise pas, il questionne. Il invite à penser par soi-même. Si cela vous parle, abonnez-vous, partagez-le, et dites-nous :
    🕊️ Et vous, que cherchez-vous dans votre foi ? Une obéissance… ou une lumière ?

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    37 mins
  • EP95 — Les 12 travaux d’Hercule : traverser les épreuves de la vie
    Jun 18 2025

    🎙️ Et si les 12 travaux d’Hercule racontaient nos propres épreuves de vie ? Dans cet épisode, BloomingYou reçoit Michel Odoul, fondateur de l’Institut Français de Shiatsu et auteur du livre Dis-moi pourquoi cela m’arrive maintenant ? (Albin Michel). Il nous invite à relire les douze travaux d’Hercule non pas comme un mythe ancien, mais comme une carte symbolique de la croissance intérieure. Un guide pour comprendre nos crises, nos blocages, et les transformer en étapes de construction personnelle. Et si la maladie, le burnout, les ruptures ou les échecs n’étaient pas des fatalités, mais des appels à franchir un seuil ? Comment reconnaître l’épreuve, l'accepter… et la traverser ? Ce podcast propose un autre regard sur la difficulté, la lenteur, la responsabilité et la puissance de la conscience. 👉 Un épisode pour tous ceux qui refusent la victimisation mais cherchent à vivre debout, dans un monde qui horizontalise tout. 🎧 Au programme de l’épisode : 00:00 – Introduction : que nous apprennent les travaux d’Hercule aujourd’hui ? 01:30 – Pourquoi 12 épreuves ? Un chiffre hautement symbolique 03:20 – L’origine du livre : des patients en quête de sens 05:00 – Épreuves et pathologies : un lien trop souvent ignoré 07:25 – Les 12 travaux comme une spirale de croissance 09:47 – Refuser l’épreuve, c’est créer la souffrance 12:00 – De la naissance à l’adolescence : les premières étapes symboliques 15:20 – La souffrance sociale et la perte de repères 17:34 – La vie, une injonction à grandir ? 21:00 – Se tenir droit : posture du vivant face à la facilité 23:30 – Plaisir ou bonheur : ce que la société confond 26:57 – L’épreuve du cœur : les cavales de Diomède et la passion dévorante 29:50 – Maladie, message du corps ou cris sans sens ? 35:09 – Lire la carte avant le voyage : comment cultiver la conscience ? 38:25 – L’image du miroir à polir : conscience et responsabilité 41:42 – La descente aux enfers : l’épreuve ultime 44:15 – Cerbère, l’aconit et la peur de la mort 46:47 – Conclusion : et vous, quels sont vos 12 travaux ? 📚 Pour aller plus loin : 👉 Le livre Dis-moi pourquoi cela m’arrive maintenant ? – Michel Odoul, Albin Michel : https://amzn.to/45xAg6J 👉 L’article associé à l’épisode sur BloomingYou : https://www.bloomingyou.fr/les-12-travaux-d-hercule-traverser-les-epreuves-de-la-vie/ 🌐 Retrouvez BloomingYou sur : 🎧 Plateformes d’écoute : https://audmns.com/dyITeIH 📸 Instagram : https://www.instagram.com/bloomingyou_fr/ 🔗 LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/bloomingyou/ 📘 Facebook : https://www.facebook.com/mybloomingyou/ 💬 Ce podcast ne donne pas de solution miracle. Il propose une lecture symbolique pour remettre du sens là où il n’y a plus que des symptômes. Si cela vous touche ou vous questionne, abonnez-vous, partagez et racontez-nous : quelles sont vos épreuves ? Et comment les traverser sans s’y perdre ?

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    47 mins
  • EP94 — Le Yi Jing : le secret chinois pour décider avec justesse
    Jun 11 2025

    Le Yi Jing est un texte chinois ancien, souvent traduit par Le Livre des Changements. Il ne s’agit pas d’un outil de divination au sens habituel, mais d’un système symbolique qui aide à clarifier une situation, à ajuster une posture ou à mieux comprendre un choix à faire.

    Dans cet épisode, BloomingYou reçoit Didier Goutman, auteur du livre Le Yi Jing (Éditions Eyrolles). Il partage son expérience de cet outil qu’il pratique et enseigne depuis plus de trente ans. Une conversation pour mieux comprendre ce qu’est le Yi Jing, comment il fonctionne, et ce qu’il peut apporter aujourd’hui à celles et ceux qui s’interrogent sur leur chemin.

    🎙️ Au sommaire de l’épisode :

    00:00 – Introduction : pourquoi parler du Yi Jing aujourd’hui
    01:44 – La première rencontre de Didier Goutman avec le Yi Jing
    03:44 – Une rencontre imprévue avec Cyril Javary
    04:41 – Ce qui rend le Yi Jing toujours actuel
    06:45 – Le système des hexagrammes : yin, yang, et figures du changement
    09:39 – Tirer le Yi Jing : un acte de reliance, pas une prédiction
    12:40 – La pensée chinoise du mouvement permanent
    16:55 – Déroulé d’une consultation : types de questions, formes de réponse
    19:45 – Trois manières d’interroger le Yi Jing
    23:25 – Pourquoi il ne répond pas par oui ou non
    25:29 – Effets sur la pensée : assouplissement, recul, clarté
    27:11 – La nécessité d’être honnête avec soi-même pour consulter
    29:30 – Peut-on tirer seul ? Mode d’emploi pour débuter
    30:55 – Exemple concret de tirage : une question familiale délicate
    33:02 – Le Yi Jing en France : entre intérêt discret et pratique fidèle
    35:02 – Pourquoi Didier Goutman ne l’utilise pas en coaching conventionnel
    37:11 – Tirer pour autrui ? Ce que cela implique
    39:11 – Entre outil de diagnostic et accompagnement à la décision
    41:09 – Le Yi Jing peut-il se tromper ? Réflexions sur la fiabilité
    42:42 – Comparaison avec les runes : nuances et préférences personnelles
    46:07 – Un exemple de tirage : partir ou non en voyage en Algérie
    46:40 – Est-ce un miroir ou un outil de positionnement dans le monde ?

    📚 Pour approfondir :
    👉 L’article associé à l’épisode : https://www.bloomingyou.fr/le-yi-jing-le-secret-chinois-pour-decider-avec-justesse/
    👉 Le livre Le Yi Jing, Didier Goutman, Éditions Eyrolles : https://amzn.to/449zwmU

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    💬 Le Yi Jing n’apporte pas de réponses toutes faites. Il ouvre des pistes de réflexion, dans le respect du rythme de chacun.
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    48 mins
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