Episodes

  • ПРОТЕИНОВЫЕ батончики ничем не лучше баунти⁉️что не так с пп продуктами

    ПРОТЕИНОВЫЕ батончики ничем не лучше баунти⁉️что не так с пп продуктами
    Jun 15 2025

    Про протеиновый коктейли, злоровые батончики и пп-сладости без сахара. Разбираемся с фактами и СТОИТ ЛИ ИХ ПОКУПАТЬ? Будьте со мной чаще!

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/firstconsultation

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    ‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ

    Статистика, условия и контакты:

    https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing

    (пишите на mya.adv@mail.ru)

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    28 mins
  • #59 САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ: вред или польза ⁉️ влияние на вес и здоровье

    #59 САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ: вред или польза ⁉️ влияние на вес и здоровье
    Jun 8 2025

    Простым языком рассказываю, какие бывают сахарозаменители, опасны ли они и как влияют на вес. Будьте со мной везде:

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/firstconsultation

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ

    Статистика, условия и контакты:

    https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing

    (пишите на mya.adv@mail.ru)

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    32 mins
  • Тренируюсь, но НЕ ХУДЕЮ — что со мной не так⁉️бонусный мини-эпизод

    Тренируюсь, но НЕ ХУДЕЮ — что со мной не так⁉️бонусный мини-эпизод
    Jun 7 2025

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/firstconsultation

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    ‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ

    Статистика, условия и контакты:

    https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing

    (пишите на mya.adv@mail.ru)

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    7 mins
  • #58 МОЛОЧКА: исключать или нет ⁉️мифы и правда про воспаление

    #58 МОЛОЧКА: исключать или нет ⁉️мифы и правда про воспаление
    Jun 1 2025

    Какие рекомендации про молочку я даю клиенткам? Очень интересный выпуск по многочисленным просьбам! Будьте со мной везде:

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/zayavka

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    ‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ

    Статистика, условия и контакты:

    https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing

    (пишите на mya.adv@mail.ru)

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    25 mins
  • Это ешьте, это – нет | ТИЗЕР ВТОРОГО СЕЗОНА о продуктах

    Это ешьте, это – нет | ТИЗЕР ВТОРОГО СЕЗОНА о продуктах
    May 30 2025

    Стоит ли есть хлеб, ограничивать количество молочки, сколько яиц можно в день, ОПАСНА ли кола без сахара? Об этом будем говорить в новом сезоне подкаста! 🤌🏻🍖

    О каком продукте хотели бы услышать в подкасте? Оставляйте свои вопросы и голосовые сообщения через чат-бот ⤵️

    https://t.me/MyaNutrition_Bot
    Show More Show Less
    1 min
  • Питание детей и подростков | бонусный эпизод вместе с ГБОУ СОШ № 72

    Питание детей и подростков | бонусный эпизод вместе с ГБОУ СОШ № 72
    May 28 2025

    Включите эпизод своим деткам и отправьте в родительский чат🥰

    Спасибо ГБОУ СОШ 72 за приглашение! https://vk.com/club1036048

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/zayavka

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    ‼️ВАША РЕКЛАМА В ПОДКАСТЕ

    Статистика, условия и контакты:

    https://drive.google.com/file/d/1hN1FNMXZ2lGu2nmlpGy5QiqErtwQAkOY/view?usp=sharing

    (пишите на mya.adv@mail.ru)

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    21 mins
  • #57 ГЛУТАМАТ НАТРИЯ | как влияет на вес и вызывает ли зависимость❓

    #57 ГЛУТАМАТ НАТРИЯ | как влияет на вес и вызывает ли зависимость❓
    May 25 2025

    Толстеют ли от глутамата натрия, зачем он в грудном молоке и чем он может быть ПОЛЕЗЕН❓ Разбираемся в эпизоде!

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/zayavka

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал — посты, практика, питание без диет:

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на mya.adv@mail.ru):

    https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    20 mins
  • #56 Как мозг заставляет нас ПЕРЕЕДАТЬ❓Та ещё Головоломка

    #56 Как мозг заставляет нас ПЕРЕЕДАТЬ❓Та ещё Головоломка
    May 18 2025

    Кто говорит внутри нас, кто мы едим, не ощущая голод? Когда дело касается еды, внутри нас разворачивается та еще "Головоломка"!

    ✨ Групповое сопровождение: актуальная дата и бронирование места здесь:

    https://myanutrition.ru/group

    ⭐️ Премиум-подписка — маленькие привычки, мини-эпизоды:

    https://t.me/MyaPremium_Bot

    💬 Бесплатная консультация — задать вопросы и обсудить формат:

    https://myanutrition.ru/zayavka

    📚 Гайды по питанию — самостоятельная работа:

    https://myanutrition.tilda.ws/guides

    👩‍⚕️ Индивидуальная работа — питание под вашу жизнь:

    https://myanutrition.ru/soprovojdenie

    📸 Instagram — тарелочки, жизнь и поддержка:

    https://www.instagram.com/mya.nutrition

    ✈️ Telegram-канал С КАРТИНКАМИ ПЕРСОНАЖЕЙ

    https://t.me/myanutrition

    ❓ Вопросы — пишите текстом или голосовым боту, и я отвечу:

    https://t.me/MyaNutrition_Bot

    📬 Реклама и сотрудничество — условия и контакты (письма на mya.adv@mail.ru):

    https://drive.google.com/file/d/1kQ86mKxJuo3QCsiQi78s9khrqxVfmZhP/view?usp=sharing

    Instagram - продукт компании Meta, запрещена в РФ

    #нутрициолог #питание #здоровье #подкаст
    Show More Show Less
    23 mins