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Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose - Hypnose vor dem Einschlafen (Update 2025)

Geführte Selbsthypnose zur begleitenden Behandlung verschiedener Arten von Schmerzen, einschließlich psychosomatischer Schmerzen (Schmerztherapie)

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Chronische Schmerzen lindern mit Hypnose - Hypnose vor dem Einschlafen (Update 2025)

By: Patrick Lynen
Narrated by: Stephan Müller
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About this listen

Erlebe endlich Nächte ohne Qual – und starte mit neuer Kraft in den Tag.

Stell dir vor: Du liegst im Bett. Die Zeit zum Einschlafen ist da. Die Welt wird still. Doch in deinem Körper tobt der Schmerz – wieder. Schlaf scheint unmöglich. Deine Gedanken kreisen. Die Hoffnung schwindet.

Wenn das deine Realität ist, dann ist diese geführte Selbsthypnose für dich gemacht. Denn genau hier setzt sie an – in der Nacht, wenn du am verletzlichsten bist. Wenn dein Körper Ruhe braucht, aber nicht kann. Wenn Schmerz, Erschöpfung und Angst sich verbünden.

Diese Hypnose begleitet dich sanft in den Schlaf – und nutzt die tiefe Kraft deines Unterbewusstseins, um deinen Schmerz zu lindern. Ohne Medikamente. Ohne Nebenwirkungen. Nur du, deine innere Heilkraft – und der erste Moment echter Erleichterung.

Die ideale Anwendung für:

  • Fibromyalgie, chronische Migräne, Spannungskopfschmerzen
  • Endometriose, Menstruationsschmerzen, hormonbedingte Beschwerden
  • Rücken-, Gelenk- und Nervenschmerzen
  • Postoperative Schmerzen, Narbenschmerzen, Phantomschmerzen
  • Psychosomatische Beschwerden und diffuse Schmerzen
  • Reizdarm, Muskelverspannungen durch Stress
  • Rheuma, MS, Parkinson, Morbus Crohn
  • Schmerzpatient:innen in palliativer Begleitung

Was dich erwartet:

  • Sanfte Hypnose zur Nacht – gezielt für den Abend entwickelt, um Schmerzreize im Zustand tiefster Entspannung zu reduzieren.
  • Wirksame Techniken gegen Schmerz – Suggestionen, die dein Schmerzgedächtnis neu ordnen und dein Nervensystem beruhigen.
  • Emotionale Entlastung – für Menschen, die am Rande ihrer Kräfte sind, und sich nach innerer Ruhe und Kontrolle sehnen.
  • Ganzheitlich & begleitend einsetzbar – auch ergänzend zur medizinischen Therapie, bei hoher Medikamentenbelastung oder bei chronischer Erschöpfung.

Warum funktioniert es?

Weil Schmerz nicht nur im Körper sitzt – sondern auch in deinem Nervensystem, deinem Denken, deiner inneren Anspannung. Hypnose spricht dort an, wo Schmerz entsteht: in der Tiefe deines Bewusstseins. Sie beruhigt, reguliert, aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Du musst nichts tun – nur zuhören, loslassen, dich fallen lassen.

Jetzt reinhören. Jetzt loslassen. Jetzt heilsam einschlafen, durchschlafen und aufwachen.



Hinweis: Diese geführte Hypnose wurde von Hypnose-Therapeuten zusammen mit erfahrenen Medizinern entwickelt und dient der mentalen und emotionalen Unterstützung im Umgang mit Schmerzen. Sie ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und stellt kein Heilversprechen dar. Konsultiere bei gesundheitlichen Beschwerden bitte immer medizinisches Fachpersonal.

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