Achtsamkeit mit dir selbst cover art

Achtsamkeit mit dir selbst

Phantasiereise zur heilsamen Selbstbegegnung

 Preview
LIMITED TIME OFFER

3 months free
Try for £0.00
£8.99/mo thereafter. Renews automatically. Terms apply. Offer ends 31 July 2025 at 23:59 GMT.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for £8.99/mo after 3 months. Cancel monthly.

Achtsamkeit mit dir selbst

By: Nils Klippstein, Frank Hoese
Narrated by: Wandelt Daniel
Try for £0.00

£8.99/mo after 3 months. Offer ends 31 July 2025 23:59 GMT. Cancel monthly.

Buy Now for £5.99

Buy Now for £5.99

Confirm Purchase
Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
Cancel

About this listen

 Achtsamkeit - das bewusste Wahrnehmen und Empfinden des Gegenwartsaugenblicks - hat heilsame Wirkungen für Körper und Psyche. Oft sind wir von unseren Aufgaben so in Anspruch genommen, dass wir gar nicht mehr registrieren, was wir spüren, denken oder fühlen. Zeitdruck, Hektik und eine Vielzahl von Verpflichtungen bringen uns dazu, die eigenen Grenzen zu vernachlässigen und den Kontakt mit uns selbst zu verlieren.

Unsere Phantasiereise führt dich an einen Ort, an dem es nichts gibt außer dir, einen stillen Raum, in dem du nur dir selbst begegnest - deinen Gedanken und Gefühlen, den Empfindungen deines Körpers: Eine erholsame Auszeit von dreißig Minuten, die dir eine Gelegenheit bietet, dir selbst zuzuhören, deine Bedürfnisse wahrzunehmen und wieder zu dir selbst zu finden.©2016 start2dream (P)2016 start2dream Personal Development Personal Success
No reviews yet