Listen free for 30 days

Listen with offer

Try for £0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.
No más dieta [No More Diet] cover art

No más dieta [No More Diet]

By: Julio Basulto, María José Mateo
Narrated by: Juanjo Ruiz
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £12.99

Buy Now for £12.99

Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Listeners also enjoyed...

 ¡Es la microbiota, idiota! cover art
La revolución de la glucosa cover art
El lápiz del carpintero [The Carpenter's Pencil] cover art
El problema final [The Ultimate Problem] cover art
La Dieta Antiinflamatoria [The Anti-Inflamatory Diet] cover art
Cómo hacer que te pasen cosas buenas cover art
El Paciente [The Patient] (Narración en Castellano) cover art
Reina roja [Red Queen] cover art
La novia gitana [The Gypsy Bride] cover art
Por si las voces vuelven cover art
La Bestia cover art

Summary

Cómo no caer en las dietas fraudulentas y aprender las pautas para una dieta anti-mitos.

Dietas para tener salud

Dietas para perder peso

Dietas para esculpir el cuerpo

Dietas para recuperar la juventud

¿Hay dietas para comer bien?

En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinidad de dietas «milagrosas» que, en la mayoría de los casos, no pasan de ser un simple fraude.

El prestigioso dietista-nutricionista Julio Basulto, con la colaboración de María José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica, y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre cómo perder peso de forma saludable.

Please note: This audiobook is in Spanish.
©2010 Julio Basulto y María José Mateo (P)2022 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
Diets, Nutrition & Healthy Eating
Show More Show Less

What listeners say about No más dieta [No More Diet]

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available